SPF là viết tắt của "yếu tố chống nắng", nhưng SPF chỉ cho biết bảo vệ chống lại UVB, hoặc tia "đốt cháy". Nó có vẻ giống như SPF 50 cung cấp bảo vệ gần gấp đôi như SPF 30, nhưng đó không phải là trường hợp. SPF 30 ngăn chặn 97% tia UVB6 và SPF 50 ngăn chặn 98% tia UVB.
Vì SPF chỉ áp dụng cho tia UVB, nên bắt buộc phải chọn một loại kem chống nắng có dòng "phổ rộng" trên nhãn, vì điều này cho thấy sản phẩm cũng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA. Hãy nhớ rằng, SPF cao hơn không có nghĩa là bạn có thể dành nhiều thời gian hơn bên ngoài mà không cần áp dụng lại.